ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে অলিভ অয়েল
আমাদের ত্বকের যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মুখমণ্ডল উজ্জ্বল করা। আমাদের মুখ উজ্জ্বল রাখতে আমরা কোনো চেষ্টার ত্রুটি করি না ৷ তা সে পার্লারে ব্যয়বহুলভাবে হোক অথবা চিকিৎসা পদ্ধতি মেনে কিংবা ঘরোয়া প্রতিকারে।বৃহস্পতিবার, ২৭ জুন ২০২৪, ০৯:৩৩
আম বেশিদিন সংরক্ষণের উপায়
চলছে ভরপুর আমের মৌসুম। আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কম। অনেকের প্রতিদিন বাজারে যেতে ভালো লাগে না।বুধবার, ২৬ জুন ২০২৪, ১১:৫৫
বর্ষায় ছত্রাকের সংক্রমণ এড়িয়ে চলবেন কী করে?
দেশে এখন চলছে বর্ষাকাল। আর এ বর্ষায় ছত্রাকঘটিত বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, বর্ষায় অন্যতম এক সমস্যা হলো বৃষ্টিতে জামাকাপড় ভিজে যাওয়া।মঙ্গলবার, ২৫ জুন ২০২৪, ১২:৪১
ভোরে ঘুম থেকে ওঠার সুফল
ভোরে ঘুম থেকে উঠলে দেহ-মন সতেজ থাকে। এ ছাড়া কাজ করার জন্য সারা দিন প্রচুর সময় পাবেন আপনি।সোমবার, ২৪ জুন ২০২৪, ১১:২৮
এ সময়টায় ব্যাগে রাখুন ৭ জিনিস
গরমের চেয়ে অনেকের কাছে বর্ষাকাল স্বস্তির। তবে এর কিছু অসুবিধাও আছে। কখন বৃষ্টি নামবে, তা আগে থেকে বলা যায় না। তাই বাড়ি থেকে বেরোনোর আগে প্রস্তুত থাকা জরুরি।শনিবার, ২২ জুন ২০২৪, ১৪:২৪
বর্ষাকালে হতে পারে সর্দিজ্বর ও কাশি, জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায়
ঋতু বদলের পরিক্রমায় গ্রীষ্মের পর এসেছে বর্ষাকাল। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বর্ষার প্রকৃতিতে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ বেশি থাকে।শুক্রবার, ২১ জুন ২০২৪, ১৫:৫৪
ঘুম ভাঙার পর যেসব কাজ নয়
পুরো দিনটা সুন্দর ফুরফুরে কাটাতে কে না চায়। তবে তার জন্যে চাই সুন্দর শুরু। তাই সকালটা ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। সকালের কিছু অভ্যাস যেমন আপনার দিনটি সুন্দর করে তুলবে তেমনি কিছু বদভ্যাস দিন করে তুলতে পারে বাজে।বৃহস্পতিবার, ২০ জুন ২০২৪, ১২:৪৩
দই না কি ঘোল, কোনটা খেলে বেশি উপকার পাবেন?
গরমে পিপাসা মেটাতে পানির পাশাপাশি অনেকেই ঘোল, লাস্যিসহ অনেক পানীয় পান করে থাকেন। অনেকে তো আবার গরমকাল মানেই দুপুরে খাওয়ার সঙ্গে দই রাখা চাই-ই চাই।বৃহস্পতিবার, ২০ জুন ২০২৪, ০৯:৪৯
সুগার নিয়ন্ত্রণ ও হার্ট ভালো রাখে গ্রীষ্মের এই ফল
গ্রীষ্ম মানেই চারিদিকে আম আর আম। পাকা আমের পাশাপাশি এটিকে কাঁচা খেতেও পছন্দ করেন অনেকে। অনেকেই আবার কাঁচা আম লবণ ও মরিচ দিয়ে মেখে খেতে পছন্দ করেন।বুধবার, ১৯ জুন ২০২৪, ১০:৩৫
রাশমিকার সৌন্দর্যের রহস্য লুকিয়ে আছে এই ৫ প্রসাধনীতে
বলিউডে আগে হাতেখড়ি হলেও ‘অ্যানিম্যাল’ সিনেমায় রণবীর কাপুরের বিপরীতে অভিনয় করে জনপ্রিয়তা কয়েকগুণ বেড়ে যায় রাশমিকা মান্দানার।মঙ্গলবার, ১৮ জুন ২০২৪, ১৭:২৫
শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখবে বেরি জাতীয় ফল
বেরি হল এক জাতীয় রসালো ফল বিশেষ। এদের রকমারি রঙের সাথে রয়েছে বিশেষ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান। উদাহরণস্বরূপ বলা যায় ব্ল্যাকবেরি, স্ট্রবেরি, গুস বেরি ইত্যাদি।মঙ্গলবার, ১৮ জুন ২০২৪, ০৯:৫৬
গরুর ভুঁড়ি পরিষ্কার করার সহজ ৪ পদ্ধতি
গরু কিংবা খাসির ভুঁড়ি রান্না খেতে যতই সুস্বাদু হোক, এটি পরিষ্কারের ঝক্কির কারণে অনেকেই খেতে চান না। চুন দিয়ে বা সময়সাপেক্ষ উপায় ছাড়াও কিন্তু ভুঁড়ি পরিষ্কার করা যায়।সোমবার, ১৭ জুন ২০২৪, ১০:১৭
মেহেদির রং গাঢ় করার কৌশল
রাত পোহালেই ঈদ। উৎসব এলেই মেহেদিতে হাত রাঙানোর ধুম পড়ে। মেহেদি পরতে ভালোবাসে না এমন নারী খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। কেউ পার্লারে, কেউ অভিজ্ঞ কারও কাছে, আবার কেউ নিজের হাতে নিজেই দিয়ে থাকেন।রোববার, ১৬ জুন ২০২৪, ২১:২৫
মাংস দ্রুত সেদ্ধ করার কৌশল
কোরবানির ঈদ মানেই মাংসের ছড়াছড়ি। মাংস রান্নার সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে এগুলো রান্না করা বেশ সময়সাপেক্ষ। গরু কিংবা খাসির মাংস রান্না করতে গেলেই বিড়ম্বনায় পড়তে হয়?রোববার, ১৬ জুন ২০২৪, ০৯:৫৭
গরু কিনতে গিয়ে ও কেনার পর যেসব ভুল করা যাবে না
দু-দিন পরই পবিত্র ঈদুল আজহা। এখন চলছে শেষ পর্যায়ে গরু বেচাকেনা। কোরবানির পশু কিনতে যাওয়া ক্রেতাদের মধ্যে বেশিরভাগই থাকেন অনভিজ্ঞ।শনিবার, ১৫ জুন ২০২৪, ১০:০০
ঈদে উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক চাচ্ছেন? তো বেছে নিন ফলকে
ব্রণ এবং দাগমুক্ত সুন্দর ত্বক কে না চায়? ঈদ বা যেকোনো উৎসবের দিনে উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক চাইলে জেনে নিন ফলের ব্যবহার সম্পর্কে।শুক্রবার, ১৪ জুন ২০২৪, ১৪:৫০
কোরবানির মাংস ফ্রিজে সংরক্ষণের আগে জেনে নিন বিষয়গুলো
দরজায় কড়া নাড়ছে পবিত্র ঈদুল আজহা বা কোরবানির ঈদ। আর কোরবানির ঈদে গরু কিংবা খাসির মাংসের বেশ বড় একটা অংশ ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়।বৃহস্পতিবার, ১৩ জুন ২০২৪, ১০:৩৪
ঈদের আগেই ডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করুন সহজে
কোরবানির ঈদ সমাগত। এরই মধ্যে শুরু হয়ে গেছে ঈদের প্রস্তুতি। সঙ্গে চলছে কোরবানির মাংস সংরক্ষণের প্রস্তুতি।বুধবার, ১২ জুন ২০২৪, ০৯:৪০
কোরবানির জন্য সুস্থ গরু যেভাবে চিনবেন
কোরবানির ঈদ সমাগত। এ সময় যারা কোরবানির পশু ক্রয় করতে হাটে যান তাদের মধ্যে অধিকাংশেরই পশু পছন্দ বা দরদাম করার পূর্ব অভিজ্ঞতা থাকে না বললেই চলে। অথবা থাকলেও খুব কম।মঙ্গলবার, ১১ জুন ২০২৪, ১০:৩৫
প্রেমিকাকে ভুলেও বলা যাবে না যে ৪ কথা
প্রশংসা শুনতে সবাই পছন্দ করেন; সেটা সৌন্দর্য, দক্ষতা কিংবা যেকোনো সাফল্যের জন্য হোক। শব্দের সৌন্দর্য আরো বেশি বেরিয়ে আসে যখন সেগুলো আপনার সঙ্গীর মুখ থেকে শোনা যায়।সোমবার, ১০ জুন ২০২৪, ০৯:৫১
গ্যাস সিলিন্ডারের দুর্ঘটনা এড়াতে করণীয়
বাংলাদেশে বাসাবাড়িতে এলপিজি সিলিন্ডারের ব্যবহার অনেক বেড়েছে, তার সঙ্গে বেড়েছে সিলিন্ডার বিস্ফোরণ ও সিলিন্ডার থেকে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা। এর প্রধান কারণ হলো অসাবধানতা। একটু সতর্ক থাকলেই এই বিপদ এড়িয়ে চলা সম্ভব।রোববার, ৯ জুন ২০২৪, ০৯:৫২
ত্বকে বয়সের ছাপ কমাতে যেসব খাবার খাবেন
বয়স বাড়লে ত্বকেও এর ছাপ পড়ে। কেউই চান না তাকে বয়স্ক দেখা যাক। অনেকেই রয়েছেন যাদের দেখলে মনে হয় তরুণ। কিন্তু বয়স ৫০ পেরিয়ে গেলেও তাদের মুখে মোটেও নেই বয়সের ছাপ।শনিবার, ৮ জুন ২০২৪, ১০:০৩
আম বেশি খেলে কী হয়?
গরমে আমের সুমিষ্ট স্বাদ কি উপেক্ষা করা যায়। সুস্বাদু এই ফলের জন্য আমরা বছরের অন্যান্য মাসগুলোতে অপেক্ষা করে থাকি। শুধু কি স্বাদ? পুষ্টিগুণেও অনন্য এই ফল।শুক্রবার, ৭ জুন ২০২৪, ১০:২৮
চিয়া সিডের অনেক গুণ, কিন্তু যারা ভুলেও খাবেন না
ওজন কমাতে দুর্দান্ত কাজ করে চিয়া সিড। পুষ্টিবিদরাও এই সিড পানিতে ভিজিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু চিয়া সিড খাওয়ার পরই শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয় অনেকের। তাহলে চিয়া সিড স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়?বৃহস্পতিবার, ৬ জুন ২০২৪, ১২:২৮
টানা বসে কাজ করলে হতে পারে যত বিপদ
একটানা বসে কাজ করা শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। আজকাল বেশিরভাগ অফিসেই কম্পিউটার, ল্যাপটপের সামনে বসে কাজ করতে হয়। অনেকে আবার অফিসের কাজ বাসায় করেন টানা বসে থেকে।বুধবার, ৫ জুন ২০২৪, ১০:৫২
পেটের মেদ কমাবে এই ৫ পানীয়
পেটের মেদ নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় নিজের আর কতটুকুই বা খেয়াল রাখা হয়।মঙ্গলবার, ৪ জুন ২০২৪, ১১:০৩
চোখের পাপড়ি ঘন, কালো ও লম্বা করার ঘরোয়া উপায়
মানুষের চোখের সৌন্দর্যের মূল হলো চোখের পাপড়ি। চোখের পাপড়ি ভারী হলে চোখ দেখতেও অনেক সুন্দর লাগে।সোমবার, ৩ জুন ২০২৪, ১০:৫৮
দোকানের মতো টক দই বানান এই ৪ উপায়ে
গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখে লেবুর শরবত, নারকেলের পানি, দই, তরমুজ, আমের জুস, পান্তা ভাত, ছাতুর শরবতসহ আরও অনেক কিছু। তবে সব থেকে পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর হলো টক দই।রোববার, ২ জুন ২০২৪, ১০:০৫
রূপচর্চায় লেবুর ব্যবহার
একটি সহজলভ্য উপাদান লেবু। খুব সহজে মেলে। ভিটামিন সি এ ভরপুর লেবুর গুণাগুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে লেবু বেশ কাজ করে।শনিবার, ১ জুন ২০২৪, ১০:০৪
গরমে চোখ ভালো রাখবে যে ৩ ভিটামিন
গরম রাতারাতি কমে যাবে না, বরং আরও কিছু মাস এরকম আবহাওয়াতেই আপনাকে থাকতে হবে। বাইরে রোদের ভয়, ঘরে ভ্যাপসা গরম। এমন অবস্থায় নিজের দিকে খেয়াল না দিলেই নয় যেন।শুক্রবার, ৩১ মে ২০২৪, ১০:৪১
- রোজায় পেট ঠান্ডা রাখবে লাউ দিয়ে শোল মাছের ঝোল
- ডেঙ্গু আক্রান্তরা কেন ডাবের পানি পান করবেন?
- দাম্পত্যে সহবাস থেকে দূরে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে
- দুধের পুষ্টি এবং উপকারিতা বাড়ানোর উপায়
- সুন্দরী মেয়েদের জন্যই দিন দিন আয়ু কমে যাচ্ছে ছেলেদের
- বিয়ের পর নারীদের ওজন বাড়ে কেন?
- ভরা পেটে সহবাসে লিপ্ত হলে বিপদ!
- সঙ্গীর পাশে ঘুমালে সুস্থ থাকে শরীর ও মন
- কোন রাশির সঙ্গে কোন রাশির বিয়ে একদম উচিত নয়
- তীব্র গরম থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন
