ঢাকা, সোমবার   ২৪ জুন ২০২৪ ||  আষাঢ় ১১ ১৪৩১


বর্ষাকালে হতে পারে সর্দিজ্বর ও কাশি, জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায়

বর্ষাকালে হতে পারে সর্দিজ্বর ও কাশি, জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায়

ঋতু বদলের পরিক্রমায় গ্রীষ্মের পর এসেছে বর্ষাকাল। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বর্ষার প্রকৃতিতে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ বেশি থাকে।

শুক্রবার, ২১ জুন ২০২৪, ১৫:৫৪

ঘুম ভাঙার পর যেসব কাজ নয়

ঘুম ভাঙার পর যেসব কাজ নয়

পুরো দিনটা সুন্দর ফুরফুরে কাটাতে কে না চায়। তবে তার জন্যে চাই সুন্দর শুরু। তাই সকালটা ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। সকালের কিছু অভ্যাস যেমন আপনার দিনটি সুন্দর করে তুলবে তেমনি কিছু বদভ্যাস দিন করে তুলতে পারে বাজে।

বৃহস্পতিবার, ২০ জুন ২০২৪, ১২:৪৩

দই না কি ঘোল, কোনটা খেলে বেশি উপকার পাবেন?

দই না কি ঘোল, কোনটা খেলে বেশি উপকার পাবেন?

গরমে পিপাসা মেটাতে পানির পাশাপাশি অনেকেই ঘোল, লাস্যিসহ অনেক পানীয় পান করে থাকেন। অনেকে তো আবার গরমকাল মানেই দুপুরে খাওয়ার সঙ্গে দই রাখা চাই-ই চাই।

বৃহস্পতিবার, ২০ জুন ২০২৪, ০৯:৪৯

সুগার নিয়ন্ত্রণ ও হার্ট ভালো রাখে গ্রীষ্মের এই ফল

সুগার নিয়ন্ত্রণ ও হার্ট ভালো রাখে গ্রীষ্মের এই ফল

গ্রীষ্ম মানেই চারিদিকে আম আর আম। পাকা আমের পাশাপাশি এটিকে কাঁচা খেতেও পছন্দ করেন অনেকে। অনেকেই আবার কাঁচা আম লবণ ও মরিচ দিয়ে মেখে খেতে পছন্দ করেন।

বুধবার, ১৯ জুন ২০২৪, ১০:৩৫

রাশমিকার সৌন্দর্যের রহস্য লুকিয়ে আছে এই ৫ প্রসাধনীতে

রাশমিকার সৌন্দর্যের রহস্য লুকিয়ে আছে এই ৫ প্রসাধনীতে

বলিউডে আগে হাতেখড়ি হলেও ‘অ্যানিম্যাল’ সিনেমায় রণবীর কাপুরের বিপরীতে অভিনয় করে জনপ্রিয়তা কয়েকগুণ বেড়ে যায় রাশমিকা মান্দানার।

মঙ্গলবার, ১৮ জুন ২০২৪, ১৭:২৫

শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখবে বেরি জাতীয় ফল

শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখবে বেরি জাতীয় ফল

বেরি হল এক জাতীয় রসালো ফল বিশেষ। এদের রকমারি রঙের সাথে রয়েছে বিশেষ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান। উদাহরণস্বরূপ বলা যায় ব্ল্যাকবেরি, স্ট্রবেরি, গুস বেরি ইত্যাদি।

মঙ্গলবার, ১৮ জুন ২০২৪, ০৯:৫৬

গরুর ভুঁড়ি পরিষ্কার করার সহজ ৪ পদ্ধতি

গরুর ভুঁড়ি পরিষ্কার করার সহজ ৪ পদ্ধতি

গরু কিংবা খাসির ভুঁড়ি রান্না খেতে যতই সুস্বাদু হোক, এটি পরিষ্কারের ঝক্কির কারণে অনেকেই খেতে চান না। চুন দিয়ে বা সময়সাপেক্ষ উপায় ছাড়াও কিন্তু ভুঁড়ি পরিষ্কার করা যায়।

সোমবার, ১৭ জুন ২০২৪, ১০:১৭

মেহেদির রং গাঢ় করার কৌশল

মেহেদির রং গাঢ় করার কৌশল

রাত পোহালেই ঈদ। উৎসব এলেই মেহেদিতে হাত রাঙানোর ধুম পড়ে। মেহেদি পরতে ভালোবাসে না এমন নারী খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। কেউ পার্লারে, কেউ অভিজ্ঞ কারও কাছে, আবার কেউ নিজের হাতে নিজেই দিয়ে থাকেন।

রোববার, ১৬ জুন ২০২৪, ২১:২৫

মাংস দ্রুত সেদ্ধ করার কৌশল

মাংস দ্রুত সেদ্ধ করার কৌশল

কোরবানির ঈদ মানেই মাংসের ছড়াছড়ি। মাংস রান্নার সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে এগুলো রান্না করা বেশ সময়সাপেক্ষ। গরু কিংবা খাসির মাংস রান্না করতে গেলেই বিড়ম্বনায় পড়তে হয়?

রোববার, ১৬ জুন ২০২৪, ০৯:৫৭

গরু কিনতে গিয়ে ও কেনার পর যেসব ভুল করা যাবে না

গরু কিনতে গিয়ে ও কেনার পর যেসব ভুল করা যাবে না

দু-দিন পরই পবিত্র ঈদুল আজহা। এখন চলছে শেষ পর্যায়ে গরু বেচাকেনা। কোরবানির পশু কিনতে যাওয়া ক্রেতাদের মধ্যে বেশিরভাগই থাকেন অনভিজ্ঞ।

শনিবার, ১৫ জুন ২০২৪, ১০:০০

ঈদে উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক চাচ্ছেন? তো বেছে নিন ফলকে

ঈদে উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক চাচ্ছেন? তো বেছে নিন ফলকে

ব্রণ এবং দাগমুক্ত সুন্দর ত্বক কে না চায়? ঈদ বা যেকোনো উৎসবের দিনে উজ্জ্বল ও কোমল ত্বক চাইলে জেনে নিন ফলের ব্যবহার সম্পর্কে।

শুক্রবার, ১৪ জুন ২০২৪, ১৪:৫০

কোরবানির মাংস ফ্রিজে সংরক্ষণের আগে জেনে নিন বিষয়গুলো

কোরবানির মাংস ফ্রিজে সংরক্ষণের আগে জেনে নিন বিষয়গুলো

দরজায় কড়া নাড়ছে পবিত্র ঈদুল আজহা বা কোরবানির ঈদ। আর কোরবানির ঈদে গরু কিংবা খাসির মাংসের বেশ বড় একটা অংশ ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়।

বৃহস্পতিবার, ১৩ জুন ২০২৪, ১০:৩৪

ঈদের আগেই ডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করুন সহজে

ঈদের আগেই ডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করুন সহজে

কোরবানির ঈদ সমাগত। এরই মধ্যে শুরু হয়ে গেছে ঈদের প্রস্তুতি। সঙ্গে চলছে কোরবানির মাংস সংরক্ষণের প্রস্তুতি।

বুধবার, ১২ জুন ২০২৪, ০৯:৪০

কোরবানির জন্য সুস্থ গরু যেভাবে চিনবেন

কোরবানির জন্য সুস্থ গরু যেভাবে চিনবেন

কোরবানির ঈদ সমাগত। এ সময় যারা কোরবানির পশু ক্রয় করতে হাটে যান তাদের মধ্যে অধিকাংশেরই পশু পছন্দ বা দরদাম করার পূর্ব অভিজ্ঞতা থাকে না বললেই চলে। অথবা থাকলেও খুব কম।

মঙ্গলবার, ১১ জুন ২০২৪, ১০:৩৫

প্রেমিকাকে ভুলেও বলা যাবে না যে ৪ কথা

প্রেমিকাকে ভুলেও বলা যাবে না যে ৪ কথা

প্রশংসা শুনতে সবাই পছন্দ করেন; সেটা সৌন্দর্য, দক্ষতা কিংবা যেকোনো সাফল্যের জন্য হোক। শব্দের সৌন্দর্য আরো বেশি বেরিয়ে আসে যখন সেগুলো আপনার সঙ্গীর মুখ থেকে শোনা যায়।

সোমবার, ১০ জুন ২০২৪, ০৯:৫১

গ্যাস সিলিন্ডারের দুর্ঘটনা এড়াতে করণীয়

গ্যাস সিলিন্ডারের দুর্ঘটনা এড়াতে করণীয়

বাংলাদেশে বাসাবাড়িতে এলপিজি সিলিন্ডারের ব্যবহার অনেক বেড়েছে, তার সঙ্গে বেড়েছে সিলিন্ডার বিস্ফোরণ ও সিলিন্ডার থেকে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা। এর প্রধান কারণ হলো অসাবধানতা। একটু সতর্ক থাকলেই এই বিপদ এড়িয়ে চলা সম্ভব।

রোববার, ৯ জুন ২০২৪, ০৯:৫২

ত্বকে বয়সের ছাপ কমাতে যেসব খাবার খাবেন

ত্বকে বয়সের ছাপ কমাতে যেসব খাবার খাবেন

বয়স বাড়লে ত্বকেও এর ছাপ পড়ে। কেউই চান না তাকে বয়স্ক দেখা যাক। অনেকেই রয়েছেন যাদের দেখলে মনে হয় তরুণ। কিন্তু বয়স ৫০ পেরিয়ে গেলেও তাদের মুখে মোটেও নেই বয়সের ছাপ।

শনিবার, ৮ জুন ২০২৪, ১০:০৩

আম বেশি খেলে কী হয়?

আম বেশি খেলে কী হয়?

গরমে আমের সুমিষ্ট স্বাদ কি উপেক্ষা করা যায়। সুস্বাদু এই ফলের জন্য আমরা বছরের অন্যান্য মাসগুলোতে অপেক্ষা করে থাকি। শুধু কি স্বাদ? পুষ্টিগুণেও অনন্য এই ফল।

শুক্রবার, ৭ জুন ২০২৪, ১০:২৮

চিয়া সিডের অনেক গুণ, কিন্তু যারা ভুলেও খাবেন না

চিয়া সিডের অনেক গুণ, কিন্তু যারা ভুলেও খাবেন না

ওজন কমাতে দুর্দান্ত কাজ করে চিয়া সিড। পুষ্টিবিদরাও এই সিড পানিতে ভিজিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু চিয়া সিড খাওয়ার পরই শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয় অনেকের। তাহলে চিয়া সিড স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়?

বৃহস্পতিবার, ৬ জুন ২০২৪, ১২:২৮

টানা বসে কাজ করলে হতে পারে যত বিপদ

টানা বসে কাজ করলে হতে পারে যত বিপদ

একটানা বসে কাজ করা শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। আজকাল বেশিরভাগ অফিসেই কম্পিউটার, ল্যাপটপের সামনে বসে কাজ করতে হয়। অনেকে আবার অফিসের কাজ বাসায় করেন টানা বসে থেকে।

বুধবার, ৫ জুন ২০২৪, ১০:৫২

পেটের মেদ কমাবে এই ৫ পানীয়

পেটের মেদ কমাবে এই ৫ পানীয়

পেটের মেদ নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় নিজের আর কতটুকুই বা খেয়াল রাখা হয়।

মঙ্গলবার, ৪ জুন ২০২৪, ১১:০৩

চোখের পাপড়ি ঘন, কালো ও লম্বা করার ঘরোয়া উপায়

চোখের পাপড়ি ঘন, কালো ও লম্বা করার ঘরোয়া উপায়

মানুষের চোখের সৌন্দর্যের মূল হলো চোখের পাপড়ি। চোখের পাপড়ি ভারী হলে চোখ দেখতেও অনেক সুন্দর লাগে।

সোমবার, ৩ জুন ২০২৪, ১০:৫৮

দোকানের মতো টক দই বানান এই ৪ উপায়ে

দোকানের মতো টক দই বানান এই ৪ উপায়ে

গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখে লেবুর শরবত, নারকেলের পানি, দই, তরমুজ, আমের জুস, পান্তা ভাত, ছাতুর শরবতসহ আরও অনেক কিছু। তবে সব থেকে পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর হলো টক দই।

রোববার, ২ জুন ২০২৪, ১০:০৫

রূপচর্চায় লেবুর ব্যবহার

রূপচর্চায় লেবুর ব্যবহার

একটি সহজলভ্য উপাদান লেবু। খুব সহজে মেলে। ভিটামিন সি এ ভরপুর লেবুর গুণাগুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে লেবু বেশ কাজ করে।

শনিবার, ১ জুন ২০২৪, ১০:০৪

গরমে চোখ ভালো রাখবে যে ৩ ভিটামিন

গরমে চোখ ভালো রাখবে যে ৩ ভিটামিন

গরম রাতারাতি কমে যাবে না, বরং আরও কিছু মাস এরকম আবহাওয়াতেই আপনাকে থাকতে হবে। বাইরে রোদের ভয়, ঘরে ভ্যাপসা গরম। এমন অবস্থায় নিজের দিকে খেয়াল না দিলেই নয় যেন।

শুক্রবার, ৩১ মে ২০২৪, ১০:৪১

পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়

পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়

আপনি যদি ভেতর থেকে সুস্থ থাকতে চান তবে অন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সুস্থ অন্ত্র ভালো হজম, ভিটামিন ও খনিজ শোষণ এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের বিরুদ্ধে সুরক্ষায় সাহায্য করে।

বৃহস্পতিবার, ৩০ মে ২০২৪, ২১:৪১

ধুলোবালি ও রোদ থেকে চুল রক্ষায় কী করবেন?

ধুলোবালি ও রোদ থেকে চুল রক্ষায় কী করবেন?

কাজের প্রয়োজনে প্রায়ই রাস্তায় বের হয়ে দীর্ঘসময় রোদ ও ধুলোয় কাটাতে হয় আমাদের। আর বাইরে বেরুলেই ত্বক ও চুলের ভয়ঙ্কর অবস্থা হয়ে পড়ে।

বৃহস্পতিবার, ৩০ মে ২০২৪, ১৫:৫৭

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের সম্ভাব্য ৫ কারণ

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের সম্ভাব্য ৫ কারণ

কোনো দম্পতি সন্তানলাভে ব্যর্থ হলে সবার আগে স্ত্রীর সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা নিয়ে প্রশ্ন তোলা হয়। কারণ বন্ধ্যাত্বের সমস্যা পুরুষের তুলনায় নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

বুধবার, ২৯ মে ২০২৪, ২১:১৫

ডায়রিয়া বা পেট খারাপে উপকারী ৫ পানীয়

ডায়রিয়া বা পেট খারাপে উপকারী ৫ পানীয়

পেট খারাপ বা ডায়েরিয়ার মতো সমস্যায় খাবারের দিকে খেয়াল রাখা সবার আগে জরুরি। কারণ এসময় সব ধরনের খাবার খাওয়া যায় না। আবার সব খাবার এ ধরনের সমস্যায় উপকারীও নয়।

বুধবার, ২৯ মে ২০২৪, ১০:১৪

গরমে ত্বক সতেজ রাখতে বেছে নিন ‘আইস ফেসিয়াল’

গরমে ত্বক সতেজ রাখতে বেছে নিন ‘আইস ফেসিয়াল’

প্রকৃতি এখন বেশ খামখেয়ালি। এই বৃষ্টি তো আবার প্রচণ্ড গরম। প্রকৃতির খামখেয়ালিপনায় ত্বকের অবস্থাও নাজেহাল। এই ঘাম ছুটছে দরদর করে তো পরক্ষণেই কড়া রোদে পুড়ছে আচ্ছা মতো।

মঙ্গলবার, ২৮ মে ২০২৪, ২২:১১

সর্বশেষ
জনপ্রিয়